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terça-feira, 20 de novembro de 2012

De gordinha a Sarada - Alguns antes e depois para inpirar

Olá gente o/
Separei algumas fotinhas pra ajudar a inspirar, é sempre bom olhar e ver gente q tinha um corpo parecido com o que temos ou até maiores que os nossos e mesmo assim conseguiu chegar lá, independente do shape que vocês desejam, deem uma olhadinha:






Algumas com as barriguinhas de fora pra vocês verem como ficou o abdomen






Algumas com um grau de desafio maior:






Não importa o quão longe possa parecer pra você, conseguir o seu corpo dos sonhos. Se esforce, se alimente adequadamente, beba bastante água, durma adequadamente e treine MUITO. Dedique-se... o que mais pode afastar você de seus objetivos é só você mesma...
Quando comecei a treinar, ver antes e depois de outras pessoas me ajudou a ver que eu também podia chegar lá... E ver que não era só eu que estava na luta contra o comodismo do meu corpo... FORÇA, você consegue!

NO Pain, NO Gain!

Bjs =*


2 comentários:

  1. adorei a matéria...ajudou a me animar novamente para atingir o objetivo de ser fitness. Parabéns

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    1. Obrigada! Foco e força q vc consegue! Vamo que vamo!

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